Salade d’asperges bio sauce vinaigrette et oeufs bio mimosa

de dans Recettes Pas encore de commentaire

Voici une entrĂ©e printanière pleine de fraĂ®cheur très facile Ă  prĂ©parer : la salade d’asperges sauce vinaigrette et oeufs mimosa. Une recette proposĂ©e par Jeannine, une maman « bio addict » qui aime partager le goĂ»t des bonnes choses avec ses enfants, en leur apprenant Ă  manger des produits sains et de saison, et qui dit souvent

CONTINUE READING …

Carrot Cake spécial bonne mine

de dans Recettes Pas encore de commentaire

Une recette FĂ©mininBio, merci Ă  eux. Des petits cakes Ă  la carotte, pomme et cannelle hyper rĂ©confortants.En version lĂ©gère par rapport aux versions caloriques qu’on connait. Ultra boostĂ© en carottes, pommes, graines, aromes et Ă©pices.. Un dĂ©lice. Et si vous voulez raccourcir la recette.. La recette Ă  retrouver ici:  

Soupe de Brocoli au thé vert

de dans Recettes Pas encore de commentaire

Merci au site Fémininbio pour cette recette qui vous demandera 20min de préparation et 30 min de cuisson ! Ingrédients: • 1 tête de brocoli • 1 oignon émincé • ½ litre d’eau • 2 cuillers à café de thé vert • 1 cuiller à café de poudre de coriandre • 2 cuillers à soupe

CONTINUE READING …

Blettes gratinées à la fourme

de dans L'alimentation, Recettes Pas encore de commentaire

Super simple ! Si comme moi vous aimez les blettes, voici une recette facile et légère ( c’est vrai qu’il y a du fromage dedans…mais bon!) qui va bien pour le dîner, ou si vous préférez en accompagnement d’une viande grillée. Bien souvent, les côtes et le vert sont cuisinés séparément, mais personnellement je préfère

CONTINUE READING …

Recette : Assiette gourmande d’hiver : Riz-Tofu-Choux-Epinard

de dans L'alimentation, Recettes Pas encore de commentaire , , , ,

IngrĂ©dients 2 verres de riz basmati demi-complet 400 g de Tofu nature 1 chou rouge 1 poche de pousses d’Ă©pinard 8 noix 1 demi-verre de graines de tournesol sel, poivre, ½ cc de curry indien en poudre, ½ cc de cumin en poudre 1 cs de tamari (sauce soja) huile de chanvre huile d’olive vierge

CONTINUE READING …